<div dir="ltr">Good morning all, <div><br><font color="#ff9900">Happy Monday!</font> </div><div><br></div><div>The journey to becoming a pharmacist is challenging, but remember, it's also incredibly rewarding. As you prepare for your block exam, know that every bit of knowledge you're learning brings you closer to making an impact in healthcare.<br><br>Here are a few tips to manage stress while studying:<br><br>1. Break It Down: Instead of viewing the entire block exam as one massive challenge, break your study sessions into smaller, manageable chunks.<br><br>2. Practice Self-Care: Don’t forget to eat well, stay hydrated, and get enough sleep. Try incorporating short breaks with physical movement, like a quick stretch or walk, to recharge.<br><br>3. Positive Self-Talk: You’ve made it this far, and that’s no small feat! When the going gets tough, remind yourself of your progress, your strengths, and your end goal.<br><br>Stress is a normal part of the process, but how you manage it will make all the difference. You're capable, you're prepared, and you're going to succeed!<br><br>Now go crush it!</div><div><br></div><div>Best, <br><div><br clear="all"><div><div dir="ltr" class="gmail_signature" data-smartmail="gmail_signature"><div dir="ltr"><div><b>Ashley Woodburn </b></div>Campbell University College of Pharmacy & Health Sciences<div>PharmD/MSPH Candidate | Class of 2027</div><div>Phi Delta Chi Pharmaceutical Fraternity | Beta Kappa Chapter | Worthy Correspondent </div><div>National Community Oncology Dispensing Association (NCODA) | President-Elect</div><div>Student National Pharmaceutical Association (SNPhA) | Chaplain </div><div>Student Ambassador</div><div><br></div><div><br></div></div></div></div></div></div></div>